1階
2階
トレーニング室
収容人数:16名
幅広い年齢層の持久力・体力の維持・向上
室内シューズを必ずお履き下さい(レンタル220円)
【設備】ランニングマシン6台、アブドミナルクランチ、チェストプレス、レッグプレス、ラットマシン、 エアロバイク2台、リクライン2台
居室の運用内容
居室 | 収容人数 | 目的 | |
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1階 | 機能回復訓練室 | 21名 | セルフトレーニングによる機能回復訓練 【備品】卓球台・ダンベル等の自重トレーニング器具・カラオケ(有料) |
集会室 | 70名 | 市民の交流、教養向上、レクリエーションで利用 【備品】カラオケ(有料) 卓球台(有料) |
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教養娯楽室 | 24名 | 市民の交流、教養向上に利用 【備品】囲碁・将棋・卓球台(有料) |
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健康増進室 (水中トレーニング槽) |
40名 | 子どもから高齢者まで利用できる健康増進のための水中トレーニング槽【備品】ビート板 | |
2階 | トレーニング室 | 16名 | 幅広い年齢層の持久力・体力の維持・向上 【設備】ランニングマシン6台、アブドミナルクランチ、チェストプレス、レッグプレス、ラットマシン、 エアロバイク2台、リクライン2台 |
浴室(男・女) | 各8名 | 身体のリフレッシュに利用 【備品】洗い場各5か所、立ちシャワー1か所 |
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多目的室 | 14名 | 【備品】油圧式マシン、教室としても使用 |
【その他の施設】 生活相談室、健康相談室、栄養指導室、エレベーター、更衣室、100円リターン式ロッカー